Prunus armeniaca
Meruňka (olej z jader)
Hodnocení: Výborné
Původ: Rostlinný
Z planých meruňek jsou velmi ceněná hořká jádra (pecky), která obsahují vysokou koncentraci vitaminu B17 (amygdalin) a kyselinu salicylovou.
Hořká jádra jsou tak výbornou prevencí nádorových onemocnění, zvyšují odolnost organismu před infekcemi a záněty, mají antibakteriální účinky, příznivě působí na činnost žaludku a střev, přispívají ke zdravému stavu kůže, vlasů a nehtů a pomáhají bojovat s překyselením organismu.
Nejsou však vhodná pro děti.
V kosmetice se setkáváme s meruňkovým olejem, který se tlakově za studena lisuje z meruňkových jader. Je dobře vstřebatelný a nezanechává pocit mastnoty.
Meruňkový olej je považovaný za nekomedogenní (stupeň komedogenecity 2) a neucpává póry, je tak vhodný i na problematickou, smíšenou, aknózní a mastnou pleť.
Pokožku vyživuje, hydratuje, zvláčňuje, regeneruje a dodává jí zářivý vzhled.
Je vhodný pro všechny typy pleti, dokonce včetně citlivé - novorozenecké.
Olej se užívá také vnitřně, má výrazné aroma a chuť připomínající meruňková jádra.
Obsahuje nenasycené i polynenasycené mastné kyseliny (hlavně olejovou a linolovou), vitaminy A, E, B15 (kyselina pangámová) a také již zmiňovaný B17, který má protirakovinné účinky.