Avena sativa
Oves setý (škrob)
Hodnocení: Výborné
Původ: Rostlinný
Stabilizátor emulzí, základ pudrů.
K léčení se používají obilky, ovesná sláma a škrob. Oves napomáhá snižování hladiny cholesterolu a krevního cukru, příznivě působí při hyperfunkci štítné žlázy, rakovině a celkově posiluje organismus.
Podporuje lepší trávení, látkovou výměnu a při pravidelné konzumaci působí jako prevence před rakovinou tlustého střeva. Eliminuje únavu, stres, deprese a má zklidňující vliv na nervovou soustavu.
Jedná se o přírodní afrodisiakum.
Oves má stimulační vlastnosti, dá se využít jako prostředek k lokálnímu ošetření ekzémů nebo jako maska proti akné. Ovesné koupele zlepšují krevní oběh, zabírají v případě různých kožních problémů, při revmatismu, ischiasu, dně, ledvinových a jaterních onemocněních, ale také při svalové únavě či tělesném i nervovém vyčerpání.
Obklad ve formě ovesné kaše se aplikuje při onemocněních horních cest dýchacích.
Oves se zpracovává též v kosmetickém a farmaceutickém průmyslu.
Dokonce je využíván jako podpůrný prostředek při odvykání od alkoholu, kouření či jiných návykových látek.